1. Perkuat stamina.
Karena permainan sepak bola membutuhkan stamina tinggi,
maka fisik yang kuat dan nafas panjang menjadi sebuah keharusan.
Berlatih jogging setiap hari akan membantu meningkatkan daya tahan
tubuh.
2. Menambah jam latihan sendiri.
Seorang pemain besar selalu menambah jam latihan bagi
dirinya sendiri di luar rekan satu timnya. Hal ini berguna untuk
meningkatkan rasa percaya diri juga untuk meningkatkan keterampilannya.
3. Jangan malu bertanya.
Jika mengalami kesulitan akan sesuatu, bertanyalah kepada
orang yang lebih mampu dan tahu. Tanpa bertanya, maka kita tidak akan
bisa meningkatkan kemampuan yang kita miliki.
4. Mawas diri.
Lihatlah kemampuan diri kita lebih sesuai untuk posisi yang
mana. Misalnya, jangan memaksakan diri menjadi kiper jika kita tidak
memiliki tinggi badan yang ideal. Konsultasi dengan pelatih adalah
langkah yang sangat tepat untuk menentukan posisi yang paling sesuai
dengan bakat kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar